对标自检 更上层楼 ——高一年级加强早操质量纪实
高一年级加强早操质量纪实
早操的作用和意义：可以全面锻炼学生的身体，使学生由抑制、被动状态逐渐进入积极主动状态，精神振奋地开始一天的学习生活。早操不仅是学生的一种锻炼身体的手段和方法，还能反映出每个班级、年级和学校的精神面貌。
我们要坚信“一年之计在于春，一日之计在于晨”
跑早操的好处有：
（1）强身健体。
（2）改善运动系统的功能，经常参加早操活动，可使肌肉组织的贮氧能力提高，增强肌肉组织的耐久力，
（3）早操可以提高呼吸系统的能力。
（4）提高和改善循环系统的功能。
（5）养成勤劳的好习惯，不使懒惰缠身。
（6）增强集体凝聚力，使我们更团结向上。
高一年级在军训期间就重视跑操的质量，最近又加大力度规范跑操，力争在原有基础上更上一层楼。
高一年级10月24日早上6:00组织各班常务班长和体育部长学习观看高三年级早操情况。
高三年级学生在跑操
主任在讲评，结束后迅速跑步进班上自习
高一学生在跑操，队伍整齐、口号洪亮，状态极佳
跑操结束后主任和学生会干部在讲评
主任在认真指导和培训班级学生跑操
通过培训和参观学习，进一步提升高一年级跑操质量，收到明显的效果。
跑操集合 期间和结束之后同学们在认真学习记背查小册子
美好的一天从清晨开始，高质量的早操保障了同学们精神饱满地开始一天紧张的学习生活。同学们，加油！
供稿人：刘忠诚
办规范加特色学校
育合格加特长学生